Les spas de jardin

Hydrothérapie

L'hydrothérapie ou thérapie par l'eau était déjà utilisée par les Grecs pour son action curative. Plus tard, la vision des Grecs a notamment été affinée par Kneipp.
L'hydrothérapie peut avoir un effet positif sur la circulation sanguine et les muscles. La sensation d'apesanteur combinée à de l'eau en mouvement a un pouvoir relaxant. Ce qui explique qu'on puisse se sentir fatigué si l'on reste trop longtemps dans un bain à bulles.

L'utilisation d'un spa de jardin peut aussi être une activité sociale: on y va en famille, avec des amis,…

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